假期不要带孩子瞎卷，孩子的假期可以这样过。

1. 假期一定要让孩子的生活变得非常丰富，不能像上学期间那样天天背着书包去上课、听老师讲知识、自己写字写作业。如果假期还让孩子像上学一样天天背着书包去上辅导班，老师在黑板上写、留作业，那学生会相当逆反。

2. 尽可能不要找辅导班，说实话，辅导班不一定能真正帮到孩子，甚至可能适得其反，不一定能让孩子的成绩提高。

3. 家长可以用心丰富孩子的暑假生活，比如和他一起看纪录片、带他去旅游、看电影、让他去运动。假期一定要让孩子多运动，因为平常上课期间运动很少，现在学校的体育课等情况大家应该有目共睹，非常有限。

4. 旅游、看电影、看教育片、纪录片、红色电影等都是增加孩子课外知识、开眼界的方式。让孩子去运动，如打篮球、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，这些都是让孩子开眼界、长本事、长能力、长能耐的方式，也是拓展知识的途径。孩子通过运动看似没在学习，其实也在学习，而且不仅能让身心得到舒缓，还能从中学到很多知识，篮球、羽毛球、游泳等都能学到很多。

5. 不要认为孩子只是在玩，他是通过这些方式丰富大脑、拓展世界、拓宽知识面。所以假期一定要让孩子的生活丰富多彩，多种形式地丰富孩子假期生活，不要局限于课本。平时上学在学校里老师讲课、写作业，假期又上辅导班讲课、写作业，孩子会觉得人生太枯燥。

6. 纪录片是个不错的选择，但假期看纪录片也要适当控制，看久了对眼不好。要适当运动、适当看纪录片、适当看课外书。

@课外齐老师。