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“哎呀，你听说了吗，隔壁小区的张大婶，才五十出头，竟然查出了肺腺癌，她那老伴急得呀，都哭成泪人了，听说是因为她们家做饭油烟太大了，一天三顿吸油烟。”公园里，几个大妈正边走边聊着，焦大婶一听，心头一紧。

她五十出头，平时身体没啥大问题，但总觉得有些气短，早晨起床有时候还带点咳嗽。这一听肺腺癌，她心里也犯嘀咕：自己会不会也有啥隐患？她寻思着趁今天有时间，不如去医院问问医生，看看这肺腺癌是怎么回事，平时生活里有没有什么要特别注意的地方。

于是，焦大婶径直去了医院，挂了号，坐到医生面前，焦急地问道：“医生，今天听人说，隔壁五十来岁的张大婶查出了肺腺癌，她老伴儿都哭成了泪人儿了，您看这病怎么就得上了啊？我们平时是不是也该多注意点儿？”

医生点了点头，微微笑道：“焦大婶，这问题问得好！其实，肺腺癌的形成和很多因素有关，有些生活习惯看起来没啥，但如果不注意长期积累，风险还真大，今天我就和您讲讲哪些因素会悄悄增加肺腺癌的风险，您听了就能了解个大概。”

焦大婶赶紧坐正，准备仔细听个明白，心想着平时确实要好好注意些。医生说道：“焦大婶，您平时喜欢做饭吗？”

焦大婶点头道：“那是自然啊，天天在家做饭，这不老伴和孩子们都喜欢吃家常菜嘛，饭菜香啊！”

医生笑着说：“做饭当然没问题，但如果长期吸入油烟，对肺部的影响还真不小。特别是一些家里不注意开油烟机、通风的，做饭时锅一热，油烟一冒，空气中就充满了有害物质，像苯并芘、醛类、酮类这些有害成分。”

医生继续解释道：“油烟里头的苯并芘是种强致癌物，长时间吸入会对呼吸道和肺部黏膜造成持续的刺激，久而久之就增加了肺癌的风险，尤其是中老年人，肺部清理功能减弱，油烟影响会更大。”

焦大婶一听有些后怕，心想自己厨房油烟机平时开得少，以后得赶紧改改，做饭前就打开，饭后还得再开个几分钟，让油烟散净。

医生接着说道：“还有一个特别容易被忽视的问题就是生活环境，如果长期住在空气质量差、通风不好的环境中，肺部每天吸入的空气质量不佳，风险自然就大了。”

焦大婶有些惊讶地问：“这空气差也有影响？我还以为就是呼吸不舒服，没想到会增加肺癌风险！”

医生点点头，说：“对啊，尤其是住在一些靠近工厂、马路边或者雾霾严重的地方，空气里总有大量的颗粒物和污染物，肺部长期吸入这些污染物，就会导致肺组织受到刺激。”

“长期以来，肺部组织易处于慢性炎症状态，此持续炎症极大地提升了癌变风险，这种状况不容小觑，应引起高度重视。”

焦大婶听得暗暗心惊，想着以后不仅要少开窗，家里还得备个空气净化器，把空气质量搞上去，尽量降低这些看不见的隐患。

医生见焦大婶听得认真，便接着说道：“还有一个特别容易被忽视的因素，就是长期处于被动吸烟的环境里。很多人觉得自己不抽烟就没事，其实，二手烟的危害比想象中大多了，尤其对肺腺癌的影响更为明显。”

焦大婶一愣，有些惊讶地问：“这二手烟也有这么大影响，我老伴倒是爱抽烟，可我平时都不抽的。”

医生点了点头，耐心解释道：“焦大婶，您老伴抽烟您旁边也在啊，这可就算是二手烟了。您需知晓，二手烟中涵盖超 7000 种化学物质，至少 60 种为已知致癌物，长期吸入此类有害物，肺部组织细胞会持续受刺激并受损。”

“尤其是您说的肺腺癌，它主要发生在肺部外围的腺体细胞，这些细胞对二手烟中的有害物质特别敏感，长期接触就容易发生病变。”

医生继续说道：“所以为了您自己的健康，建议您多提醒您老伴儿，减少吸烟，最好是家里完全禁烟。”焦大婶听了连连点头，心想回去得和老伴好好说说，家里确实得彻底禁烟了，免得平时不知不觉地受害。

医生总结道：“焦大婶，您看啊，像油烟、二手烟等，都是平时很容易忽略的肺腺癌风险因素。您只要日常多注意些，保持良好的生活习惯，就能大大降低风险，保护好肺部健康。”

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[1]周冰,周开甲,陈泽磊,等.肺腺癌不同EGFR突变状态与脑转移发生、治疗方式及预后的相关性分析[J/OL].现代肿瘤医学,1-5[2024-10-25]