相信大多数年轻人都会出现过失眠的情况，失眠不仅晚上会睡不着，同时也会影响第二天的工作，所以每当夜晚失眠的时候第二天我都在想有没有什么方法可以减少或者彻底解决失眠问题，就在最近我找到了这款产品，它不仅使用方便，同时还是使用物理的方式来改变睡眠问题，今天我们就来聊聊这个左点智能睡眠仪。

从外观来看，左点智能睡眠仪只有手掌大小很小巧，或许大家会觉得这么小巧会起到作用吗？其实左点智能睡眠仪是采用CES疗法，也就是通过大脑轻度电击来实现治疗失眠，所以左点智能睡眠仪比较小巧，因为它采用的是轻度电击，本身就用不了多少电。

或许大家会说这么做有什么后遗症吗？其实相比于吃药泡脚，我觉得使用左点智能睡眠仪最大的好处是没有那么繁琐，并且采用的是物理的方式来治疗，相对于吃药也没有较大的依赖性。

我估计大家对于轻度电击来解决失眠有点半信半疑，其实这种通过电击来实现某种治疗在很多地方都有应用，最常见的就是按摩贴，它就是通过电击来实现肌肉的收缩，从而达到按摩的效果，所以通过轻度电击来解决失眠问题当然也比较的正常。

配件方面的话左点智能睡眠仪就比较简单，有充电线、耳夹、生理盐水以及垫圈，其中垫圈大约有60个，也就是可以使用60次左右，而生理盐水每次使用需要涂在垫圈上，所以使用起来也不算麻烦。

接下来我们再来说说实际使用，其实相比于一般的睡眠仪，这款睡眠仪可以说非常的小巧并且它内置了电池，没有电源线的束缚，即便你在任何地方都可以使用，并且由于自身体积比较小巧，出门旅行或者出差放到背包内也不会占用较大的空间。

不仅如此在使用过程中也没那么的繁琐，只需将生理盐水滴到垫套即可，然后就是将耳夹放到耳朵上，整个过程也非常的简单，在体验时也不用担心被电的问题，因为只是轻度电击，咱们自身也不会出现身体上的不适。

或许大家会觉得这个夹在耳朵上疼不疼的问题，其实就拿我体验来说并不是很疼，并且夹子采用的塑料材质，夹紧力不大只起到固定的作用，所以长即便你躺着使用也不用担心不舒服的情况出现。

我一般使用它是睡觉前使用，机器默认为20分钟的时间，我个人选择的是T1，然后档位的话是4档位，当然如果你睡不着的情况下也可以选择更高一些的档位，例如T2或者T3等等 然后输出可以选择10左右。

我也通过我的运动手环来记录这几天的睡眠质量，从第一张5小时29分钟的睡眠质量可以看到，我在入睡后半夜出现了失眠的情况，并且失眠后再次入睡没有更深度的睡眠。而在使用这款睡眠仪之后，不仅没有半夜失眠的情况出现，深度睡眠也有所增长，虽然增长量不是很大，但我觉的使用一段时间肯定会有较大的改变

在体验过后这款睡眠仪确实可以改善我的睡眠，以往经常会出现睡不着的情况，如今这样的问题已经大大减少，并且通过手环监测睡眠质量也可以发现深度睡眠增加了不少，所以左点智能睡眠仪整体给我的感觉确实不错，最后大家对于这款睡眠仪有什么想问的欢迎下方留言告诉我。