从负离子吹风机到负离子空气净化器，近年来，“负离子”这一概念被炒得火热。

很多森林覆盖率高的地区大打“天然氧吧”牌，将“负离子含量高”作为宣传点，吸引了众多退休人员前往。不少人斥资几十、上百万买房定居，期待更好的空气质量能助力自身“长命百岁”。

然而，中科院的一项研究证明，“空气延寿法”确实存在。但其关键不在负离子含量，而与氧浓度这一关键数值有关。

2023年，来自哈佛医学院的科研团队在生物学一区期刊《PLOS BIOLOGY》上发表文章，展示了低氧可延长生存期50%的效果。

实验中，科研人员为处于实验鼠供应11%的氧气，相比正常空气中21%的氧含量降低了52%，其生存期反而从15.7周增长到23.6周，涨幅超50%。且除生存期增长外，小鼠衰老过程中面临的体能、运动能力、神经功能减退等问题也得到了显著改善。

中科院则对藏獒、藏鸡等高原动物开展研究，进一步发现在缺氧环境下，无论实验动物还是野生动物均更为长寿。

这些研究为2019年获诺贝尔生理学及医学奖获奖成果提供佐证。William G. Kaelin等三位学者发现，在适度的缺氧环境下，人体内的HIF-1因子会结合于DNA上，促进促红细胞生成素（EPO）、血管生成因子（VEGF）等表达，同时改善线粒体的数量、质量和功能。而这些是年轻化指标的关键影响因素。

通俗来讲，我们的身体就像一块蓄电池，随着岁月流逝，“老化”难以避免，蓄电、放电能力下降。而缺氧环境带来的特殊刺激，可帮助其内部更新，实现“可用期”延长。

对于缺氧环境益处的发掘，扩展至民用领域时间尚短，国年首批间歇性高低氧设备由Rlab开发，今年刚投产上线。但在竞技体育领域，1930年，前苏联就已将其用于提升运动员的体能与运动表现，其后迅速成为“更高更快更强”赛场的“金钥匙”。著名篮球运动员勒布朗·詹姆斯、拳王马库斯，都将其作为日常训练的一部分。

与“负离子”、“空气质量”等概念相比，低氧对人体益处的相关知识尚不普及。很多人对其抱有疑虑：不是说负离子含量高的“富氧”环境对身体更好吗？

这一观点存在概念混淆，富氧与负离子无关，是指高于21%的氧浓度，与低氧相对。一些地区宣传自身为“天然氧吧”，却也只是拥有较高的负离子含量，并非氧浓度更高。

世界上不存在天然的富氧环境。负离子确实对健康存在助益，但并没有权威研究能证明其可影响年轻化指标，且这与低氧环境的相关效果并不矛盾。世界三大长寿区都在高山地区，即高加索的阿塞拜疆（海拔2000米）、东喜马拉雅的罕萨地区（海拔2500米）及我国新疆南部和田地区，也提示着高海拔低氧环境与长寿的关系。

然而，GIS数据显示，全球仅有8160万人生活在海拔1500米及以上的地区，勉强达到总人口的1%。同时，高海拔地区的经济条件、医疗水平往往较落后，青藏高原虽盛产百岁老人，但平均年龄全国垫底可能就与此有关。

大部分生活在低海拔地区的人不能也不愿移居高原，选择借助高低氧训练仪类设备实现“人在都市，肺在青藏高原”。其对适度低氧的利用效率更高，且加入高氧阶段能带来更舒缓的使用体验，避免长期暴露在低氧环境可能带来的不适。

不过从Rlab高低氧设备的直接用户反馈看，大部分人不止关心其对年轻化指标的影响，对减重效果同样感兴趣。研究表明，适度低氧可提高人体内“瘦素”水平，促进线粒体代谢效率增长，从而提升人体基础代谢和脂肪代谢比率，达成减肥效果。

为此，上述品牌方增设综合代谢模式，小样本测试结果显示，28天平均减重5%。与欧美品牌动辄数十万的价格相比，国产高低氧设备定价5位数，降低了“尝鲜”门槛。发布后就收到了众多咨询，百元级线下体验排至年后。

从斥巨资买房移居“天然氧吧”，到体验尝试间歇性高低氧设备，这些都体现着高净值人群健康意识正持续提高。科学指导人类，科技造福人类，随着技术成本下探，大健康领域成果的触达规模或将不断扩张。