在娱乐圈里，有一些明星似乎被岁月格外青睐，在他们的脸上看不到衰老的痕迹，有的只是随着岁月而不断增长的魅力。

例如，曾黎就是一位被岁月眷顾的美人。曾黎毕业于中央戏曲学院表演系，跟梅婷和秦昊等人都是同学。

自从出道至今，也出演了多部知名的影视剧作品，虽然现在演艺圈里的新人更新太快，但是依然没有人能够替代曾黎的位置。

前段时间曾黎去苏州参加活动，曾黎的状态让人忍不住惊讶，身材更是令人羡慕不已。

只见曾黎身穿一件白色的工装背心，下半身搭配了一条蓝色的牛仔裤，脚蹬金色高跟鞋，整个人时尚简约，气质出众。

其实曾黎的身材这么好，已经不是秘密了。早在之前，曾黎还在自己的社交媒体账号上晒出了对镜自拍！

照片中的她长发飘飘，身穿健身服以及五分骑行裤，整个人精气神满满，不仅身材好，体态也保持得非常棒。

仔细看，她的双腿匀称、笔直修长，穿黑色的运动鞋搭配白色的中筒袜，整个人青春时尚一点都不像是将近50岁的人。

而且曾黎的腰臀曲线非常的明显，腰身两侧无赘肉，线条感流畅，整个人目测体重不会超过100斤。

要问曾黎为什么能够在这样的年纪还能够保持这样的身材，一是跟曾黎平时的自律，以及日常饮食习惯有着直接的关系。

曾黎是一个自律的人，也是一个十分注重养生的人。她自己的饮食格外注意，还会自己自制酵素，可以合理地进行各种饮食的搭配，平时还会进行瑜伽的练习。

跟娱乐圈里其他女明星相比，曾黎的状态是非常能打的，而她的身材完全是靠健康的方式获得的，并不是通过极端的减肥。

这种方式可以值得我们去学习。在这里，劝说一些女性朋友，身材固然是人人都想拥有的，但是关键还是要看拥有好身材的方式是什么，如果是以牺牲自己身体健康为代价，那么这种方式不可取。

如果你也想拥有像曾黎这样的身材状态，那么平时就要多注重饮食，培养自己健身的习惯，或许有一天你的身材也会变得越来越好。