今天给大家讲一个老胃病患者的救命药，吃凉就腹痛，平时总腹胀，手脚冰凉的患者，特别适合。

这个药叫作香砂养胃汤，中成药是大名鼎鼎的香砂养胃丸。

方子组成：香附、砂仁、木香、枳实、豆蔻、厚朴、藿香、白术、陈皮、茯苓、半夏、甘草、生姜、大枣。

我们先说吃凉就腹痛的问题。正常人的脾胃，其实是很强大的。冷热酸甜的食物，只要不太过量，其实身体是都能够自我调节的。

比如说，我本来就有10个火力值，你进来的寒凉之品只要不超过10这个范围，那我自身都能够“抵消”，不会让胃部产生不适反应。

但如果你脾胃内本身阳气就不足，火力值很低，或者压根就没有火力值，那就难以抵挡后边吃进来的“寒凉之物”，那么这些寒气，就会直接刺激到我们的肠胃。寒主收引，就会引起我们胃肠痉挛，进而诱发疼痛问题。

所以我们如果想要解决这个问题，就需要给脾胃补补“阳气”，让脾胃的火力值变强大一些，这样我们即便偶尔吃一两回寒凉食物，胃肠也不会有太大反应。

香砂养胃汤中，砂仁、豆蔻，这2味药，就是起到这个作用的。补足我们脾胃的阳气，让脾胃功能变得更加强大，可以对抗外界刺激，避免疼痛出现。

其次我们说一下腹胀的问题。寒冷的环境下，一切生命活动都会减慢，最常见的现象，就是冬季一切事物的生命活动都会减缓。脾胃功能也是一样。

胃主腐熟，脾主运化。脾胃阳气不足，就会影响我们对食物的消化吸收，对代谢垃圾的筛选排泄。食物堆积在胃内，代谢垃圾堆积在胃内。

该被吸收的东西，停留在胃内；该排出的垃圾也停留在胃内。我们的胃，承载量有限，只进不出，慢慢就会被撑满。所以我们总会有腹胀的感觉。

另外，我们都见过垃圾堆吧。人体是有自身温度的，这些食物和垃圾停留在胃肠内，时间久了，就会腐败变质、变酸、变臭、产生各种气体。

所以我们的肚子，除了会变得更撑之外，还会有嗳气、反酸、烧心、上火等表现。因为里面除了食物，还有痰湿、气滞和各种垃圾毒素。

于是香砂养胃汤中，用了香附、木香、枳实，来行气，以消除脾胃内瘀滞的气机，帮助脾胃恢复脾主升清、胃主降浊的功能，减少脾胃内堆积的东西，给脾胃减负。

用了厚朴、藿香、半夏、茯苓，来化痰，用来消除脾胃内堆积的痰湿。脾喜燥恶湿，这些痰湿垃圾消除了，脾主运化食物和水湿的功能就能恢复，食积和痰湿的问题，就能得到解决。

用了白术、陈皮、甘草、生姜、大枣，来健脾，进一步帮助恢复脾主运化功能，及时将我们吃进胃里的食物，给消化吸收代谢，既能满足人体所需，又不会造成身体负担。

脾胃进入一个良性循环后，食物很快被腐熟被消化，生成的气血津液很快被吸收利用，人体代谢废物能及时排出体外。中焦脾胃没有任何阻滞，那么阳气就能四通八达，供应给我们的四肢百骸，手脚冰凉的问题，就会最最终得到解决。

所以，我称香砂养胃汤为脾胃“扫地机”，因为它能扫尽我们脾胃内的寒湿积滞，让胃病患者彻底告别胃痛、胃胀。

当然，中药讲究一人一方，而这个方剂仅适合胃内寒湿较重的胃病患者，使用时一定要在专业医师的指导下使用，阴虚及湿热之人不建议使用。