买手机：1屏幕蓝光占比不得高于6.5%+拥有高频PWM调光技术。（三星E6屏幕蓝光太高，千万不要购买；三星E5为7.5%；推荐三星E4和京东方Q9屏幕，两者蓝光均为6.5%），越低越好，频闪会导致视觉疲劳，蓝光会导致失明！特别是京东方Q9还搭载了2160HzPWM调光技术，真正的行业领先水平！2屏幕为直屏，曲屏维修成本高、手机外观大都又细又长巨丑！3屏幕和贴膜带有疏油层，且屏幕灵敏度高（建议触控采样率在240Hz以上，越高越好），否则贴膜后灵敏度更差、屏幕干涩、划得手指头疼！4耐摔（后壳为塑料、金属、素皮等）！5最好是超声波指纹(侧面指纹易误触；光学指纹伤眼、易烧屏）6自带全包裹软壳，且戴壳后壳要高于屏幕，高于后置摄像头玻璃！7能够完美支持第三方屏幕亮度调节软件和音量调节软件！ 目前最接近以上条件的有4款机型: 真我 Q5 Pro、红米 Note12 Turbo、魅族20、OPPO find x6，特别是 find x6搭载的天玑9200旗舰级处理器5G上网比竞品更省电，并且将蓝光占比更进一步：＜5%！目前可能是最护眼的手机！（谁的产品更好，我会随时更新免费推荐！）