确诊肺癌,该静养还是运动?医生:这4种运动或对肺癌有好处!

医生胡侃 2024-06-07 10:21:51

肺癌是生活中常见的癌症之一,它对人体的影响很大,当肺癌到来时,患者身体上有多种异常的表现,比如咳嗽、咯血以及呼吸困难等,如果没有及时治疗,甚至还会威胁生命。

不过好在医疗技术发展,当肺癌早期被发现,及时手术,能够有效的延长患者生命期。但是为了提高身体抵抗力,肺癌患者是否需要运动?

肺癌患者到底能不能运动?

根据临床经验显示,肺癌患者在患病的早中期的确能够做适量的运动,因为在进行有氧运动时,人体的吸氧量更高。

而吸氧量的增加可以促使气体频繁交换,并且使得致癌物排出体外,对于提高肺癌的疗效具有不错的效果。同时适量运动,还有助于增强人体抵抗力,减少癌细胞的生长。

尽管运动,对肺癌患者有一定的益处,但是过于激烈的运动容易让人疲劳,对于疾病的治疗非常不利,严重还会加重病情。所以患者应该根据身体状况和病情来选择适合自己的运动方式,才能够提高疾病的治疗效果。

以下几项运动或许对肺癌有好处!

1.散步

上面我们也提到了剧烈运动会的身体增加负担,而在选择的时候尽量选较为轻松的运动,例如散步。

尤其是部分中老年患者,坚持散步不光能够促进食物消化和吸收,同时还可以有效调节心肺功能,不过,散步时最好要选择环境和空气质量较高的地方,否则容易吸入比较多的有害物质。

2.瑜伽

瑜伽是相对流行的运动方式,这种运动对身体的要求不高,适当的做一些不光能够锻炼柔韧度,通过呼吸还能够增强肺脏的功能。但是因为年纪较大的人群骨骼较脆,做瑜伽时应该在专业人士的指导下练习,否则有可能伤害到骨骼。

3.慢跑

针对于身体素质还不错的肺癌患者来说,可以选择慢跑这项运动。首先,慢跑对体力的要求不是特别高,而且在进行慢跑的过程中,除了能够增强呼吸功能,还可以提高肺活量,进而锻炼到肺部。

不过慢跑的前提是患者可以稳定病情,否则慢跑也会对肺脏造成刺激。

4.力量锻炼

力量锻炼对身体素质要求过高,更加适合年轻并且病情较轻的患者,当做力量锻炼时,有助于增强患者的免疫力,同时减少治疗过程中给身体带来的各种不适症状,进而辅助增强肺脏功能。

总而言之,肺癌患者的确可以做运动,但需要根据恶性的程度来选择不同的运动方式,若是进入到了晚期,患者朋友最好静养。

而早中期需要结合身体状况以及治疗方法来选择运动的项目,建议参考以上几种,其中有慢跑,散步,瑜伽和力量锻炼。

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医生胡侃

简介:我是胡侃,大白话说生活中的健康趣事