正常排便需以下几个条件:饮食量及所含的纤维适当,有足够的入量;胃肠道无梗阻,消化、吸收、蠕动正常;有正常的排便反射,腹肌及膈肌有足够的力量协助排便动作。

老年人便秘的病因包括：长期卧床者，由于体位上的关系，活动量少，肠蠕动慢，使粪便在肠管内停留时间延长，导致粪便干燥，产生便秘；消化器官功能降低，咀嚼吞咽困难，吃低渣精细的食物，含纤维素量少，对肠道黏膜刺激不足，引起便秘；老年人有肛门疾病，如痔疮、肛裂、加之肌肉变性退化，肛门括约肌无力排便，引起粪便嵌塞；慢性疾病如患肺气肿、肺心病、糖尿病、心血管病等患者内分泌紊乱，神经系统功能失调导致无力排便或排便有恐惧感，有意抑制排便，引起便秘；摄水量少，使粪便含水量少而硬结致排便困难；药物性便秘。

功能性便秘，其病因和诱发因素比较复杂，饮食并非唯一饮食，许多功能性便秘患者补充纤维素饮食后并不能改善症状。因为影响排便过程导致便秘的因素很多，除了进食量和摄入纤维素少以外，其他还有精神、心理因素、应激、滥用泻剂等。

祖国医学对老年便秘有自己的病因及病机，包括：

气血不足。因年老体虚，脾胃功能不足，气血生化无源，气虚则大肠传导无力，血虚则津液枯竭，大肠失去濡润，而形成便秘。

阴液不足。老年体弱或久病，或服用泻下药物过多，导致津液大伤，肠道干枯，大便燥结难下。

气机郁滞。老年之人，多忧善虑或久坐少动，致气机郁滞，腑气不通，糟粕内停而致便秘。

肠胃积热。素体阳盛，或饮酒过度，或过食辛辣厚味，致肠胃积热，或热病之后，余热未尽，耗伤津液，使肠道失于濡润而致便秘。

(创作不易，如果喜欢，请关注，谢谢支持；如果不喜欢，请评论，慢慢改进。尽量每日更新，在此给各位叩首拜谢！您的态度就是我的动力！)