其实之前已经总结过好几次了，但拗不过有好几个网友要求了，再次说说我的想法。

1、风寒感冒颗粒（麻黄汤加减方）

表现：以怕冷，四肢酸胀，酸痛为主。发热无汗，看到肌肉酸痛一般是寒，寒主收引。这是个比较有用的风寒风热的区别点。

2、银翘解毒颗粒（银翘散加减方）

表现：以咽部红肿热痛为主。舌红苔薄黄或黄白相间。其实初遇风寒也会咽干稍有咽痛，因为寒主收引，过收则不通，不通则痛，但你用小电筒照会发现不红也不肿，没有脓点。

3、小柴胡颗粒（小柴胡汤）

主要是这个方子太常用了，月经感冒，或两侧偏头痛为主，或时冷时热为主，或没有其他明显症状只是咽干、口苦，眼涨等。感冒伴耳鸣、耳朵痛等，都可以用小柴胡汤，但风寒感冒不太适合。

4、九味羌活颗粒（九味羌活汤）

表现：怕冷发热，无汗，肌肉酸痛，口苦，舌苔很白腻或黄腻，头痛特别明显（不是头晕），其实就是风寒加上湿，用羌活、苍术等可以祛湿。

5、藿香正气丸（藿香正气汤）

表现，感冒后以恶心为主，或上吐下泻为主。上药的藿香可以斡旋中焦，升清降浊，表里双解。

6、复方竹沥口服液（以热咳为主）

表现：热咳黄痰，痰多，舌红苔黄腻，一定要热咳才能用，寒咳不太适合。

7、通宣理肺芄（以寒咳为主）

表现：遇风或遇寒时咳嗽加重、伴有嗓子紧或痒感、晚上或凌晨咳嗽多，痰量不多。

8、防风通圣芄（以便秘为主）、保和丸（以食积为主）

表现：感冒伴大便不通的身体壮实者，又治感冒又通便，所以大便不成型的不要用这个药，包括莲花清瘟。

9、甘草含片

不要小看这瓶药，甘草调和百药，好像可有可无，但其实它是补肺气的，感冒后总觉得咽不爽、痒痒的，偶尔有点痛，也没见什么咳嗽，也没什么痰，这个时候就含几片这个甘草片，就当药芄一样含。过几天就会舒服。

10、鼻不通气的，可以吃几天山药水，期间太难受的，可以外喷盐酸羟甲唑啉喷雾剂治治标。

发烧时，我是不建义用冰袋或喝冰水降温，寒主收引，这时体温可能会暂时降下去，但非常容易复发，寒也会关闭毛孔，这样热排不出去，大概率会形成”寒包火“的复杂情况，

另外发烧伴脚凉、身凉、手凉的，泡脚也好，喝热水也好，喝热稀粥也好，让身体温暖起来，温就能通，身体健壮的人，一通，病就好一半了。