很多女生在护发的时候并不知道该怎么做才符合自身的发质需求，有的人认为只要洗头的时候注意点就可以了，有的人认为护发素起不到护发作用，也不舍得用。
于是就经常听到有女子说自己是油性发质，好像频繁的洗头就已经解决了自己的掉发问题，然而现实却是，她们越洗头，头皮上的油就越来越多。
因此许多女人都不知道自己到底该多久洗一次头发才能算得上对自己的发质保养没有问题，为此她们常常根据自己的喜好来做决定，但事实却是这个频率完全不符合女主人的需求。
于是，不少女人烦恼着为何会出现掉发现象，自己明明好好护发了啊，但为何依旧有这些烦人的小细节出现?
原来，她们在洗头这件事上做错了。
女性的发质一般是什么样子的?通常我们可以将女子的发质大致分为四种:
干性、油性、混合性、敏感性。
这四种发质并不是固定的，甚至会随着自身习惯的改变而发生变化，因此，最好还是去专门鉴定一下，并根据专业人士的建议进行后续维护。
油性发质顾名思义就是油脂分泌较多，这种情况需要女生较为频繁地洗头，这样才能将头发间隙中堆积的油脂清理出来，从而减少因油脂过多而导致脱发、发丝粘腻等情况发生。
同时，油性发质的人也要避免使用护养型洗护用品，以免加重油腻感。
干性发质则因为油脂分泌比较少，所以头皮以及头发之间会处于一种比较干燥的状态，这种干燥状态不仅给人一种比较脏的感觉，还会非常容易导致静电，让人感觉到毛躁。
但是，干性发质的女生并不用很频繁地洗头，大致一周洗两次就可以了。
混合性发质就是油性发质和干性发质的结合体，既会担心自己的头皮油腻，但是又因为比较忙懒得洗头，这种情况很容易让自己的头发生长变慢，最终出现掉发，甚至脱发。
这种状态最好还是勤快勤快，一周三次是比较好的选择，但如果不想经常花时间洗头的话，可以使用一些清爽型护理产品，这样既不会让头皮油腻，也不会太干燥。
敏感性发质则主要是由过敏体质导致的，一般来说，这种体质对环境和气味都比较敏感，因此，在护理时要尽量选择温和型护肤产品。
本身这种体质就偏于较为脆弱，因此尽量减少洗头频率，每周两次就很好了。
女生到底多久洗一次头?很多女生会觉得用护养型洗头水时，护养效果越好，就越应该少洗头，这种看法是完全错误的!
因为面对于自己油性发质来说，最直接影响到购买使用频率的因素就是头皮的油腻程度，如果你的发质很油腻，那么你的购买频率就应该高些，而护养型洗头水相对于清爽型洗头水来说更加浓稠，所以，它将更加难以清除，因此使用频率也应该更高些。
通常来说，每两天使用一次清爽型洗发水是很不错的选择，而对于护养型洗发水来说，三天一次非常合适。
因此，如果你是油性发质但又不想天天浪费时间洗头的话，可以将护养型和清爽型合理结合使用。
比如，你可以选择三天一用护养型，那你就可以选择在中间隔着一次清爽型，这样既保证了护养，也不会很麻烦。
但是如果是干性发质的话，则不用过于强调这些原则，只要每隔一段时间使用一次护肤型即可，其他时候用一些性质温和的洗护用品就好。
为了不损伤健康，一般来说，大家最好还是别染烫头发了，但如果确实需要的话，不妨每周用一两次养护型脱色洗护产品，这样可以很好地保护自己的头发。
如果你是短发的话，那么你可尽量隔一天用一次清凉型洗护产品，这样既保持了头皮清爽，也不会让人感觉自己很邋遢。
长头发的话，两天用一次清凉型，不但保证健康，还显得自己精气神非常好呢!
有一些女生认为使用护肤品的时候最好是在自己通过清洁型时使用，其实，女生养成这种习惯是好的，但问题是在护肤产品的使用频率上。
因为很多人会觉得自己是油性皮肤，于是在使用清洁型的时候就大量涂抹药品，其实这是错误的!
因为清洁性洗护产品使用频率过高，会让自己的头皮容易变得敏感失调，因此对后面使用其他护肤产品不利。
当然，更不能在使用完滋润型之后再使用清洁性的，以免加重头皮负担变得更加油腻、更加容易掉发现象。
因此，我们最正确的做法是在使用清洁性之后再用护养性的，以免加重自身负担，同时还适合自身的要求。
怎么正确地洗头?对于许多女生来说，她们都不知道怎么正确地洗头，因为她们以为只要把泡沫抹在自己额头上就好了，实际上，并不够全面。
我们正确的做法应该是，让泡沫充分覆盖整个头皮，根据自身的发质合理选择合适的护理产品，在揉搓出丰富泡沫之后才算开始正式进入清洁环节。
我们应该重点清洁菱角部位，因为这里特别容易藏污纳垢、油脂，因此我们一定要好好按摩一下，不仅起到很好地清洁作用，还能促进血液流通，对毛囊改善非常好哦!
当然，有条件的话，我们还可以在每次清洁的时候搭配一些护发表膜来使用，以便更好保护自己的锁水性能，提高发丝弹力，让眼前一亮呢!
说实话总之，要想保持好的身体素质，就一定要有一个健康的身体状态。
因此，不管是什么样的女生，千万不要忽视自己的身体状态，更不要不注意自己仪态，因为一个健康优雅知性的女生才能吸引眼球，让人关注哦!
