​​​ 你不需要把自己弄得骨瘦如柴才漂亮。开开心心接受你自己的身材，这才是让你变漂亮的原因。

女人要美的自然，而绝不是自然就是美，你应适当学会修饰和美化自己。

真正的美，不仅仅是外表美，更重要的是人心灵的美。

拿捏气质，让自己身材匀称，散发迷人光彩。

心地善良，心美，人更美。

人生是一场修行，让你越来越美的修行，相信你可以美若天仙，活出自己。

1

不要染怪异的发色。

黑色最好看。

不要为了追求个性，染一些艳丽的发色，比如白色，绿色，黄色，太标新立异反而怪异。

黑色已经很好看了，当然可以选择比较低沉的颜色，比如黑褐色，黑红色，或是板栗色等等。

2

修炼气质。

气质是不会变老的，气质能够让一个人焕发仙气。

修养气质，比修养美丽颜值重要很多。

不是因为美丽才有气质，而是因为有气质才变得美丽无比。

3

照镜子找到自己美丽的笑容。

看看自己怎么笑才是最好看。

笑容是脸上最出彩的装饰品，免费的又是最好看的。

对着镜子练习，让自己笑出美丽大方。

4

保持让自己幸福开心，是最好的美丽药水。

幸福的人，脸上都是光亮，眼睛闪闪发光，带着星星。

不开心的人暗沉，开心的人发光。

5

学唱歌。

会唱歌，能够增加你的魅力值，而且音乐能让你开心，会唱歌能让你自信。

会唱歌的人，魅力无穷，有让人着迷的气质。

所以可以练练歌喉，每个人都能成为歌手。

6

减肥到标准身材，长期保持身材。

肥胖不好看，同时也会增加生病的风险。

7

找到合适自己的发型。

好的发型给自己加分，找到好看的发型，让自己美出自信。

8

注意防晒，让皮肤白皙。

一白遮百丑。

皮肤白皙，让整个人都是发亮的，更像仙女。

9

好好刷牙，让牙齿白净。

一口美丽干净的牙齿，也能让你笑出自信，笑得更好看。

好好刷牙，保养好自己的牙齿，也能吃嘛嘛香。

10

让自己穿着打扮，尽量简单。

简单点，自然点，就已经很美了。

11

注意细节。

比如吃完饭漱口，检查有没有塞牙缝。

12

学跳舞。

身材曲线美，就是要多练美丽的舞姿。

13

体态管理。

体态也能体现一个人美不美。

体态决定你的骨骼健康，曲线美。

保持笔直腰椎，不要驼背弯腰。

14

动作慢一点，优雅一点。

活得优雅一点，温柔一些，可以让你活出惬意与洒脱。

15

练习把骨头摆正。

比如臀部，双腿。

16

保养自己的皮肤，尤其是脸部和脖子。

很容易粗糙，显老。

17

祛除自卑，让自己自信。

自信的人，会发光。

18

多喝水，保持身体水润。

尤其是秋天，冬天，很干燥。

要用点润肤霜，保持皮肤水润。

19

保养一头浓密的秀发。

少熬夜，少绑头发太紧，减少掉头发的数量。

不要绑头发睡觉，减少头皮压力。

20

锻炼自己的嗓子，让声音清脆甜美。

21

多看看时尚杂志，时尚节目，时尚电影，提高自己的审美。

22

不要跷二郎腿。

对自己的臀骨，大腿，腰部，都是危害很大的。

23

保养眼睛，让眼睛水灵灵的。

不要看手机太多，闭目养神，经常转动眼球。