简单不怎么快手但营养丰富老少皆宜的蒸菜,有老有小的不要错过哦

汇食美食 2024-11-07 04:07:50

早上起来没有多久就停电了,窗外早起的小鸟啾啾啾地叫着,不知道这早起的小鸟儿有没有抢到属于它的那一份“蛋白质”。

反正,我这个早起的自媒体没了电,可是寸步难行。虽然我还可以在手机上写好我需要发布的内容,但电不到位网不到位,只能翘首企盼:啥时候恢复啊~~~

而,好洗不洗,在我即将写完所有需要发布的内容时,神奇的事情发生了,电就这么华丽丽地恢复了……

这、这、这,是想看看我不联网能不能自己写这么多内容吗?电恢复了,是不是代表我通过考验了?

蒜了,不想这么多了,咱们回到今天的菜上面,今天吃啥呢?两荤一素有了,微头条内容有了,包点有了,按平时的发布量,还差一道菜,咱们就拿山药和猪肉做一道蒸菜吧。

这道菜的制作方法并不难,山药去皮后刮成泥,加入肉末、盐、胡椒粉搅拌均匀,送入蒸锅蒸熟。

看到这里是不是觉得好了可以吃了?

别急啊,咱们再打两个鸡蛋加入适量的盐、水搅打成蛋液过筛淋在蒸熟的山药羹上,继续蒸几分钟,让鸡蛋凝固。

等鸡蛋也蒸熟了,取出来淋上适量的蒸鱼豉油,撒上葱花,eat吧!

这道菜有多好吃称不上,但老少皆宜,而且特别适合于牙口不太好的人吃。

而且,食材有山药、鸡蛋、肉三种,营养丰富不丰富就不用我再叨叨了。如果你不嫌刮山药泥能要了你许久的时间的话,家里有老的小的,做这道菜来吃准没有错。

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