包菜怎么凉拌好吃？教你一个不错的家常做法，清脆爽口，开胃解腻

包菜富含维生素C、叶酸和钾等营养成分，对于保持身体健康有着重要的作用。它是我们的家常菜，多吃一些包菜不但能促进消化，还能