在日常生活中，有很多人都对出汗这件事持以“畏惧”心理，尤其是一些女性朋友，若是在外出是出了一身的汗，就会使自己耗费心思画
你还天天待在空调房里喊着要养生，出汗的这3个好处，很多人都不知道
说到痰，可能很多人都会想到我们平日里所咳吐出的痰液，但实际上，中医中所涉及到的痰，却并非如此简单。广义上的痰，其实又包含
它是中医里面的“化痰第一要药”，燥湿化痰、降逆止呕，学会用它就是高手
对于了解中医的朋友来说，应该都不会对“痰湿”二字感到陌生，在临床上，它可以是很多疾病的发病诱因，而关于痰湿病症，中医所讲
桔梗到底是个什么梗？能够将痰湿从我们的上窍排出，鼻炎的人群也经常使用
在学生时代，很多人都想要拥有过目不忘的“超能力”，这样就能够帮助自己在每次考试中拿到高分，而现如今，虽然在“双减计划”下
家里有考生的朋友，这2个药方，一个帮你增志安神，一个帮你增强体质
“心与夏气相通应”，而夏季最突出的特点就是炎热，除此之外，中医还认为，夏季时，人体内的阳气最旺，并且容易外浮，使人出现内
将这2味药材泡水喝，具有大补心肾之效，益肾养心，补充身体的五脏气机
随着夏季的不断深入，很多人都会出现肝火旺盛的现象，而一旦自身肝火过于旺盛，在平日里就很容易出现口臭、咽喉肿痛等症状，特别
早上起来，口苦、口干，感觉很苦恼，坚持做好这4件事情，排毒、降肝火
那么，究竟什么是糖尿病合并高血压呢？严格来讲，这并不是一个疾病的名字，只是意味着患者同时患有高血压和糖尿病罢了，在临床上
清代的一个经典方剂，11味中药，平肝息风、补肝益肾，缓解糖尿病合并高血压
睡觉落枕这件事，相信很多人都有过亲身经历，一觉醒来，似乎整个世界都成了“歪”的，并且肩部还伴随有非常剧烈的疼痛不适，一时
睡觉不小心落枕了，该怎么办？这2个小妙招，动动手指就能帮你搞定
睡眠，本是帮助人们补充体力最好、最便捷的一个方法，但现如今，失眠却几乎成为了一个经久不衰的流行话题，不知道是不是因为夜太
治疗失眠病症，方法竟然如此简单，很多人的失眠都是这样“搓”好的
说到医家王清任，想必对中医有所了解的人都不会对他感到陌生，他是一位非常擅长治疗心脑血管疾病的医家，由他所著的《医林改错》
治疗中风病症的强大药方，三高人士，家里有老人的，这一药方具有神奇的功效
签名：读书破万卷，洞见人世间。
