在我诸多临床患者中，斑秃就这3原因。一、就是痰堵在血管里了。气血过不去，这和脾胃分不开，脾胃长期生成运化水湿，时间久了在
俗话说“秋不养肺，冬病缠身”，秋季肺当令，养生重点在于肺！肺易受燥气、热气所伤，像便秘、皮肤干、鼻干、口干、掉发等问题可
桂圆，被誉为美容果，其功效不容小觑！今天就来分享几种桂圆的黄金搭配。1.桂圆生姜红枣枸杞茶2.桂圆陈皮桑葚玫瑰花茶3.桂
1、踮脚尖2、敲大腿内侧3、大声歌唱4、拍腋下5、扎马步6、多闭目
现在，好多人经常腰酸背疼、掉头发、晚上睡不好，这些可能都是肾气不足的信号。咱们得注意点，多照顾照顾自己的肾，养肾才是关键
手麻脚麻出现的原因很多，在西医最常见的疾病是颈椎病、腰椎病、神经炎、腕管综合征、肘管综合征或脑梗等，中医属于血痹的范畴。
第一步：先化瘀第二步：健脾胃第三步：祛湿气第四步：补气血，治脱发
天天都在讲方讲药，估计大家听的都很累，今天就聊点轻松的。比如临证时要是对病症把握不准，心里犯嘀咕，那该怎么办？其实也好办
大家好，今天来给大家分享一下身体各种虚的原因及解决方案！1.气虚；2.血虚3.阴虚；4.阳虚5.肾虚；6.肺虚7.肝虚；
立秋后多喝玫瑰花茶护肝养颜立秋过后，天气慢慢变得干燥，是时候来点滋润的茶饮啦！玫瑰花茶不仅能舒缓肝气、解郁美容，搭配不同
你们多久没在晚上11点睡觉了？是不是明明身体都喊累了，脑袋还在那儿转个不停，就是睡不着？我给你们总结了六种睡不着的类型，
减肥第一步，去痰湿！痰湿体质的7个表现：1.出汗多2.湿气重3.腰腹胖4.爱吃吃吃5.脸出油多6.便便不畅7.精神差《温
前两天有人问：我自己判断是肾精亏虚，所以就买来了补肾精的五子衍宗丸，吃了一段时间了，还是出现了肾精容易流失的情况呢？我也
1、八珍纨2.十全大补丸3.人参固本丸4.四物汤5、人参养荣丸6、补中益气丸
喝了一堆中药，吃了好些调理脾胃的东西，但脾胃还是不给力？会不会是你没找对路子，方向跑偏了呢？
口苦口干，看起来是个小问题，但也会给人带来不少困扰呢。曾经有人跟我说，他的家人老是口苦口干，那种难受劲儿简直没法说。口苦
如何通过身体的种种“信号”判断自己的身体状态？甚至判断出具体的脏器的状态？1.五脏六腑抗议的信号2.红色入心3.绿色入肝
中医认为，湿气就是咱们身体里的水气。脾呢，就像是身体的“排水工”，负责让水分顺畅排出去。但如果脾工作不好了，水气就会在身
百病都跟脾有关系，补脾、健脾、醒脾、消脾、升脾，把脾养壮了，各种病就都没了。1.【补脾】就是脾自身能量不够了，没力气运化
反复长痘，尤其熬夜后，真的太烦人了！不仅影响面容，心情都跟着不好了。化妆不如养面，养生的尽头是食疗！金银花胎菊牛蒡根决明
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