这盅水=养生全家桶全家喝出铜皮铁骨体质💪
小小花带
2025-03-16 15:11:17
孩子积食不长个？
老人胃胀不消化？
夫妻白天乏力，晚上熬夜脸黄像被生活榨干？
春夏潮湿闷出一身黏腻，秋冬干燥喉咙冒火，换季必感冒……
多多安排一盅简单好的四季瘦肉水
春夏建脾胃生津除湿气，秋冬滋阴潤肺燥清心。
喝出四季铜墙铁壁体质！
▪️——食材：
▫️羊肚菌▫️五指毛桃▫️海底椰▫️玉竹
▫️铁棍山药▫️白莲子▫️无花果▫️桂圆▫️里脊肉沫
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缘之风
看着不错