极简主义｜遵循这几个思路你的皮肤也能变好真正让皮肤变好的，是良好的身...
大睿睿时尚
2025-07-07 15:01:34
极简主义｜遵循这几个思路你的皮肤也能变好
真正让皮肤变好的，是良好的身体和轻松的状态
特别是精简这2年，我很确定：简易护肤比乱用护肤品有效得多
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◾️利肤习惯
✔️早睡早起
✔️多吃果蔬、多喝水
✔️适量室内运动
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◾️护肤思路
1️⃣ 确定一个核心需求
每个阶段解决一个核心问题，再多=无效
30岁先维稳抗衰
怕晒黑就出门带伞
所有护肤品围绕一个功能
不要想着又祛斑又抗老
既要又要反而什么都弄不好
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护肤是长期的，没找到合适的护肤品也不必担心
只要你睡好吃好，皮肤就不会差到哪去～
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