总感觉肩膀发麻僵硬？焦虑症躯体化信号之一

心灵驿站科大 2025-08-07 15:07:08
⚠️ "肩膀僵硬发麻？可能是焦虑在作怪！" 😨 别忽视！焦虑症的8个躯体化信号 💆 3个动作快速缓解肌肉紧张 📌 心理师亲授：身心放松指南焦虑症躯体化 肩膀僵硬 心理生理症状 焦虑躯干症自救 肌肉紧张 身心放松 情绪身体信号 心理疗愈 健康自测 减压方法

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