新手爸妈们,你家宝宝吃米粉了吗?今天分享纯干货👇
◾️宝宝什么时候吃米粉
◾️米粉怎么冲泡
◾️有机米粉怎么选
🤔那宝宝米粉什么时候吃呢?
一般从宝宝6个月左右开始添加。可以从每天一小勺开始尝试,观察宝宝是否有过敏反应。随着月龄增长逐渐增加量和次数。
🤔宝宝米粉怎么冲泡?
准备适量的温水(40 - 50度),按照米粉包装上的比例倒入碗中。然后慢慢加入米粉,边加边搅拌,让米粉充分吸水膨胀,搅拌至没有干粉颗粒,呈半流质糊状就可以啦。
🤔宝宝有机米粉该怎么选呢?
👉1.看是否有机
有机米粉在生产过程中不使用农药、化肥等化学物质,更安全健康。
👉2.看含铁量
优选铁含量高的,其次要选二价铁,比起三价铁可以直接被人体吸收,如果搭配VC更好,VC可以防止铁氧化,补铁更有效。
👉3.看配料表
配料表越干净越好。如果看到有香精、防腐剂等成分,果断放弃。
👉4.看粉质冲泡性
优质米粉粉质细腻均匀,容易冲泡,不会结块。
自购了市面上比较火的3款有机米粉进行测评,分别是亲宝宝,英氏,小皮。可以说是各有千秋,具体参数可以看图👆
我家宝宝一直吃的亲宝宝有机米粉,从稻田到餐桌,全链有机认证,0化学农药0化肥。而且亲宝宝有自己专业的育儿专家和营养师团队,坚持做有机辅食,根据《中国膳食指南(2022)》6月龄+宝宝推荐铁摄入量,专研高铁配方。含铁量高达6.5mg/100g,能很好的满足宝宝每日的铁摄入量需求。同时配料表很干净,符合婴标,0添加白糖和食用盐,宝宝吃着超放心😌
不知道怎么选宝宝有机米粉的新手爸妈们,可以直接冲!









