他胖了，床也变了。 打鼾震窗，晨起没劲，夜里更没心思。 不是不行了，是身体在喊停

倩倩的体育 2025-11-09 00:39:01

他胖了，床也变了。 打鼾震窗，晨起没劲，夜里更没心思。 不是不行了，是身体在喊停。 三十斤肉压着激素，缺氧的夜偷走精气神。 别急着吃药，先换枕头，先动起来。 夫妻俩一起散步，比啥补品都管用。 睡好了，吃淡了，人轻了，自然就回来了。 男人的底气，藏在呼吸里，不在药盒里。

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