三十多年糖龄，我已经六年没测过血糖了。 对，你没看错。 我太懂那种感觉了。刚确诊那会儿，我也一样，天天捧着个血糖仪，跟看股票大盘似的。扎一下，心揪一下。数字高了，天塌下来了；数字低了，暂时松口气。 然后呢？该吃吃，该喝喝，药想起来才吃，步懒得迈开腿。转头又对着那个破数字唉声叹气。 你说你累不累？ 后来我才想明白，人是活的，数字是死的。你跟一堆死数字较什么劲？它高了能吃了你？低了你就成仙了？ 别搞反了。 真正要盯的，不是那个屏幕。是你自己的嘴，你自己的腿，和你那颗想“破罐子破摔”的心。 把每天扎针看数的精力，匀一点给“按时吃药”，匀一点给“琢磨今天吃啥更健康”，再匀一点去“楼下溜达半小时”。 时间长了，你自己身体什么状况，比那冷冰冰的机器清楚得多。什么感觉是舒服的，吃了什么会难受，你心里门儿清。 这叫跟自己的身体交朋友，不叫跟一个病当仇人。 我们图的不是血糖仪上那个漂亮的数字，我们图的是，今天比昨天舒服，今年比去年精神，还能有下一个十年、二十年，去看看这个世界，陪陪身边的人。 把机器放下，把生活捡起来。
