晕倒≠低血糖！血管迷走性晕厥急救+防治指南！ 🆘晕倒≠低血糖！医生揭秘血管迷走性晕厥急救+防治指南！ 最近金泫雅在舞台上突然晕倒引发关注，经纪公司证实是血管迷走神经性晕厥。很多人会疑惑这和低血糖有啥区别？今天就从专业角度给大家讲讲这个常见又容易被忽视的健康问题。 首先得知道晕厥到底是怎么回事。简单说就是短暂性脑缺血，大脑对供血特别敏感，一旦血流量中断6到8秒，或者收缩压降到60毫米汞柱以下，脑组织氧浓度就会骤降20%以上，人就会瞬间失去意识。 这背后其实和人体的自主神经系统有关。我们有交感神经和迷走神经两大“系统”，交感神经负责“战斗”，比如紧张、运动时心跳加快、血管收缩来保证供血；迷走神经则负责“休息”，比如睡觉、放松时让血压降低、心率放缓。正常情况下，它们互相平衡，一旦失衡，尤其迷走神经突然兴奋，就会导致心跳过缓、血压骤降，大脑供血不足，从而引发晕厥。 很多人会把它和低血糖混淆，其实有明显区别。低血糖晕厥通常起病缓慢，会有疲劳、出汗、饥饿感，血压和心率变化不大，而且一般不会有意识障碍，多见于学龄前儿童，女性也比男性多。而血管迷走性晕厥发作突然，意识丧失通常不超过20秒，少数人可能伴有尿失禁，醒后会有乏力、头晕等症状，严重时还可能短暂遗忘或精神恍惚。 虽然这个病本身不致命，但突发时的危害可不小。比如开车、在高处或者舞台上晕倒，很容易造成外伤甚至危及生命。所以掌握正确急救方法很重要。 一旦有人晕厥，第一时间不要急着搬动，应让患者平躺，头稍低或抬高下肢15秒，帮助增加脑血流量；接着检查是否有外伤，若意识未恢复，要松开衣领，让头后仰、抬下颌防止气道堵塞；等意识恢复后，也别急着起身，平躺几分钟再慢慢坐起、站立。同时要立即拨打120送医，做全面检查明确病因。 至于预防，学会自我识别很关键。如果家人有多次不明原因昏倒，或者自己在久站久立后的腹痛、面色苍白、视物模糊、恶心出汗前兆时，就要警惕。2015年美国心律杂志曾基于临床病史提出四个诊断要点，包括明确诱因（如长久站立体位改变、情绪刺激排尿等）、前驱症状、症状体征和快速恢复的特点。一旦出现类似情况，及时就医让医生制定专业的预防方案才最靠谱哦~
