什么样的感情能长久？调查显示，婚姻的激情往往在婚后6-12个月快速衰减：有人婚后沦为“搭伙朋友”，无性无波澜；有人觉得伴侣只适配过日子，却无法交心、提供情绪支撑。为何婚姻总让爱情加速变质？心理学家罗伯特·斯滕伯格的“爱情三角理论”给出了答案：爱由激情、亲密、承诺三大核心要素构成——激情是性吸引力与浪漫悸动，亲密是分享欲爆棚的灵魂契合，承诺是共赴未来的坚定决心。三要素齐备，才是感情的稳固基石；可婚后这些要素常逐一流失： 只剩亲密与承诺，无激情：便成了“合租式婚姻”，日子安稳却无趣，与舍友无异；只剩亲密与激情，无承诺：不过是短期热恋，遇事就逃避放弃，难抵现实考验；只剩激情与承诺，无亲密：热恋时的承诺难落地，关系缺乏根基，终究易崩塌；若只余其一：感情更是一潭死水，甚至不如从朋友、家人处获得的滋养多。很多人遭遇感情变故，总怪对方变了、怀念过去，却忽略了：伴侣的需求会随感情成长，当两人步调不一致，矛盾自然滋生。其实这并非爱情消失，而是感情进入了“成长阵痛期”。真正能长久的感情，从不是靠一时心动维系，而是及时察觉三要素的动摇，主动面对经营课题——补激情的新鲜感，续亲密的分享欲，固承诺的坚定心，比逃避指责更有效。
