教你一次选对酸奶｜吾岛酸奶全系列测评！

最近超火的吾岛酸奶直接all in了整个系列 今天从口感、热量、配料三个方面给大家测评下 喜欢喝酸奶的姐妹一定不要错过咯 - 1⃣️吾岛希腊酸奶零脂无蔗糖款 热量：63kcal/100g 蛋白质：11g/100g 配料：99%生牛乳+6种有益菌，0⃣️蔗糖0⃣️乳糖配料超级干净，低热高蛋白 2⃣️吾岛希腊酸奶无蔗糖款 热量：116kcal/100g 蛋白质：9g/100g 配料：99%生牛乳+6种有益菌，0蔗糖0乳糖，配料很干净，没有乱七八糟的添加 3⃣️吾岛希腊酸奶美拉德无蔗糖款 热量：112kcal/100g 蛋白质：9g/100g 配料：99%生牛乳+6种有益菌，0蔗糖0乳糖 4⃣️吾岛希腊酸奶低糖款 热量：132kcal/100g 蛋白质：8.6g/100g 配料：生牛乳+6种有益菌，加了白砂糖，入口微甜 5⃣️吾岛酸奶低糖款 热量：100kcal/100g 蛋白质：3.2g/100g 配料：95%生牛乳+4.5%白砂糖+6种有益菌，0乳糖 6⃣️吾岛酸奶无蔗糖款 热量：83kcal/100g 蛋白质：3.4g/100g 配料：99%生牛乳+6种有益菌，0蔗糖0乳糖 7⃣️吾岛希腊酸奶饮用型无蔗糖款 热量：81kcal/100g 蛋白质：7g/100g 配料：99%生牛乳+6种有益菌，0蔗糖0乳糖 8⃣️吾岛希腊酸奶饮用型低糖款 热量：90kcal/100g 蛋白质：6.8g/100g 配料：生牛乳+白砂糖+6种有益菌，0乳糖 9⃣️吾岛芭乐酸奶 热量：92kcal/100g 蛋白质：3g/100g 配料：生牛乳+6种有益菌+真实果肉果酱，0乳糖 - 由于吾岛家多了过滤乳清的步骤 因此他家的酸奶相比普通酸奶会更加浓稠 同时蛋白质含量也会更高～ 而且吾岛全线都是0⃣️代糖0⃣️乳糖的 乳糖不耐受的姐妹也可以放心喝！