退休后的生活, 怎样过才不无聊? 有以下五点,与君分享之。 一是养身体,坚持清淡饮食,三餐四季,注重膳食均衡,重视健康。 二是重视运动,与老伴一起在公园里慢走,去超市购物、买菜,做些有氧运动。 三是培养兴趣,写头条、作诗,寻陶令的世外桃源,陶令不知何处去?桃花源里可耕田?让生活充满诗意。 四是社交活动,参加社区活动,与老友相聚,分享生活点滴,感受人间烟火气。 五是旅行,去未曾去过的地方,领略不同风土人情,拓宽视野。 退休后的生活,怎样过才不无聊? 图片有AI生成

退休后的生活, 怎样过才不无聊? 有以下五点,与君分享之。 一是养身体,坚持清淡饮食,三餐四季,注重膳食均衡,重视健康。 二是重视运动,与老伴一起在公园里慢走,去超市购物、买菜,做些有氧运动。 三是培养兴趣,写头条、作诗,寻陶令的世外桃源,陶令不知何处去?桃花源里可耕田?让生活充满诗意。 四是社交活动,参加社区活动,与老友相聚,分享生活点滴,感受人间烟火气。 五是旅行,去未曾去过的地方,领略不同风土人情,拓宽视野。 退休后的生活,怎样过才不无聊? 图片有AI生成

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