妈呀,刚看到一个研究,后背都凉了。 说阿尔茨海默症,就是咱们常说的老年痴呆,真正的大脑警报,可能提前15年就响了。 而且响的根本不是你以为的“记性差”。 是啥呢? 抑郁、焦虑、长期压力大……行,这些我还能理解,毕竟跟情绪跟脑子沾边。 但接下来就邪门了。 听力下降、便秘、颈椎病。 ??? 我人傻了。 办公室里颈椎没点毛病的,有几个?为便秘发愁的,得有多少? 我们一直以为这些是身体局部的小问题,吃点药、做做理疗就过去了。 闹了半天,可能是大脑在用“摩斯密码”求救? 还有什么莫名其妙的疲劳感、站不稳老是摔跤、体重突然往下掉…… 这感觉太可怕了。 就像你以为敌人会从正门大张旗鼓地进攻,你天天守着“记忆力”这道门。结果人家早在15年前,就乔装打扮成“颈椎疼”、“拉不出屎”、“耳朵不好使”这些小毛贼,从地道潜伏进你家了。 我们总说“人老了,就这样”,总把身体的各种小信号当成“正常损耗”。 可万一,那不是损耗呢? 万一那是你大脑在用最后一点力气,给你打了十几年的求救电话,而你一次都没接,甚至还嫌它烦。 当然,科学家也说了,这只是“相关性”,不是“必然性”。 但真的,别再不把小毛病当回事了。 你的身体,远比你想象的更努力地在爱你。
