太难了！老姐妹就是个工作狂，啥活都往自己身上揽，结果累得半死，生活还一团糟。后

鲁小鲁 2025-11-25 11:31:34

太难了！老姐妹就是个工作狂，啥活都往自己身上揽，结果累得半死，生活还一团糟。后来她学聪明了，列待办清单，给工作排优先级。下班后强制不看工作消息，早点睡觉养精蓄锐。周末就安排些喜欢的事，打打羽毛球、和朋友聚餐，整个人都轻松了。还夸张的定个闹钟提醒自己放松，晚上看看剧、散散步，工作效率反而提高了。别把自己逼太紧，留点时间给自己，生活和工作才能双赢。

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