冬季要多吃萝卜，香煎萝卜饼！一个才20大卡😋
大丽的减脂
2025-12-05 00:12:09
姐妹们又到了吃白萝卜的季节啦~听说很多人不爱吃萝卜？试试这样做，这样做的萝卜饼清甜软糯，做法简单，一大盘也才200多大卡，2人份，一个饼才20多大卡，可以放心炫，减脂期的姐妹们赶紧安排啦~
🥗食材：白萝卜、鸡蛋、虾皮
🥘做法：如图所示～
1⃣️白萝卜和胡萝卜去皮刨丝，放盐腌制10分钟捏干水分
2⃣️拧干水份的白萝卜放入虾皮、打入2个鸡蛋➕2勺淀粉➕少许白胡椒粉搅拌均匀（不用放盐了，腌制的时候放盐了，如果腌的时候盐放多了，要用清水洗）
3⃣️锅里少油最小火放入饼，煎制两面金黄即可开吃（第一面煎2～3分钟再翻面哟，不然容易不成型）
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