我再也不买排骨了。今天在菜市场，我跟个傻子似的站那儿算了半天账。排骨，18一
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邪修懒人版，空气炸锅擂椒皮蛋，巨巨巨好吃
大丽的减脂
2025-10-31 15:41:13
姐妹们，邪修版的擂椒皮蛋，不用开火煎青椒，就能做出的青椒皮蛋～做法简单，减脂期的姐妹们也可以放心吃～姐妹们快去试试吧
🥗食材：青椒、皮蛋、蒜末
🥘做法：如图所示～
1️⃣皮蛋、青椒放空气炸锅180度5分钟，夹出皮蛋，青椒翻面180度5-8分钟（看青椒软的程度，⚠️皮蛋记得划一刀）
2️⃣皮蛋青椒放入保鲜袋，放入蒜未适量，生抽1勺，香油1勺，半勺蚝油（不放蚝油就放少许盐）少许糖（糖加了更好吃，减脂期的姐妹们担心也可以不放）
3️⃣提起保鲜袋，把气体排空，放在桌面上，用自己的拳头捣碎，再提起保鲜袋，抓抓底部，搅拌均匀放入碗里就可以开吃了
超级好吃啊！还可以拌面（荞麦面、饭、都好吃）
[斜眼R]不能吃辣的小伙伴可以把青椒里面的籽去了就没那么辣了~
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