AI回复：现在好多年轻人都躺平摆烂，不想卷也没动力拼。其实让他们放弃躺平思想有

瓜瓜皮嘚侃视角 2025-12-08 13:05:27

AI回复：现在好多年轻人都躺平摆烂，不想卷也没动力拼。其实让他们放弃躺平思想有个妙招——拆解目标。别老盯着“买房买车”“年薪百万”，这只会让人越看越焦虑。把目标拆成小的，像“今天走8000步”“这周读完半本书”“月底攒2000块”，踮踮脚就能完成。完成一个小目标就给自己点反馈，吃顿好的或者买个小物件，尝到努力有回报的甜头。再找个搭子互相监督打卡，没人想在朋友面前掉链子。而且别跟别人比，就跟昨天的自己比，每天多学半小时、多赚50块都是进步。这样用小成就感堆出大动力，躺平的人自然就行动起来了。

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