别不相信， 一个女人， 只要一周有2-3次的 对头发进行护理， 发质真的会慢慢变好。 简单说下在讲什么：就是日常洗护里，多给头发一点固定频率的护理，不是大折腾，也不靠贵东西，靠的是持续。 我更在意的其实是频率这件事。不是哪次用得多猛，而是隔几天就照顾一下，头发这种东西，真的挺“记仇”，也挺记好的。 而且很多人容易误会，觉得一定要高价才有效。其实从洗完半干开始，把护发素或发膜老老实实抹在发梢，等几分钟再冲掉，已经能拉开差距了。 说个细节，头发干、容易炸毛的，加点护发精油真的很友好。不是为了亮，是为了减少吹风和拉扯时的损耗，这点被低估了。 对比一下就知道了，随便洗随便吹，和有点流程感的洗护，手感和服帖度完全不一样，扎头发的时候尤其明显。 最后一个小感受：好发质真不太像“天赋型选手”，更像长期主义。每天多花那几分钟，时间一长，变化会自己跳出来。
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