“想要多活几年，重要的不是吃好喝好，也不是做运动，而是少和合不来的人打交道。因为一个人所有的怒气、怨气都是在跟别人交往的时候产生的，而往往最大的伤害都来源于身边人。” 这段话强调了人际关系对个人幸福和健康的重要性。它提醒我们，虽然保持良好的饮食和运动习惯很重要，但更关键的是选择与谁交往。与合不来的人相处容易引发负面情绪，如怒气和怨气，这些情绪不仅影响心情，还可能对身体健康产生长期的负面影响。最大的伤害往往来自身边的人，因为我们更容易被熟悉的人影响和伤害。综上所述，减少与不合的人交往，改善人际关系，有助于提升生活质量和延长寿命。少生气才健康 少和三种人来往 人际法则 年轻人相处之道 中年人际法则
