越来越有意思了想过明星养生靠补品，也想过靠高级美容，但是没想到的是，刘晓庆

一周七喜 2025-12-20 07:22:07

越来越有意思了 想过明星养生靠补品， 也想过靠高级美容，但是没想到的是， 刘晓庆的秘诀这么实在！她说自己一个月生不了一次气，生气伤身体，平时就靠走路、泡脚这些便宜法子。每天走八千步，花椒水泡脚去鸡皮，吃鱼吃猪肝补气血，听着没多玄乎，可人家75岁状态跟小姑娘似的。 还说自己一天吃一斤肉，不忌口但运动狠，瑜伽游泳天天来，冷水澡一年四季洗。别人纠结晚饭吃不吃，她倒好，胃口好得很，运动跟吃饭似的雷打不动，这哪是养生，分明是活明白了。 你说这秘诀难吗？不就是心态好、动起来、吃对了？

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