眼睛干涩别慌，茶叶水熏蒸堪称天然护眼妙招。我身边有个朋友小吴，刷两小时短视频后眼

欢迎来到我的直播间息 2025-12-24 22:46:16

眼睛干涩别慌，茶叶水熏蒸堪称天然护眼妙招。我身边有个朋友小吴，刷两小时短视频后眼睛发红发糊。同事教他茶熏加转眼球的方法。转眼球时，坐直后眼睛上下左右转动，最后顺逆时针各转几圈，能促进泪液分泌。茶熏就抓把杭白菊，开水泡开晾温，杯口蒙纱布，眼睛凑近热气，同时眨眼，5分钟眼睛就润润的。小吴试了三天，干涩刺痛好了大半。其实原理简单，转眼球活动眼周肌肉，菊花明目，热气打开眼睑毛孔让养分渗入，比眼药水温和。茶熏完再闭眼养5分钟，效果更好。大家不妨试试！

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