酒店的床上为什么要放四个枕头 从科学角度看，枕头的高度和硬度直接影响颈椎和脊柱的健康。我国有句民谚：“长寿三寸，无忧四寸”，意思是枕头高度在9厘米左右利于长寿，12厘米左右利于舒适睡眠。现代研究证实，枕头高度应与肩宽和睡姿匹配。仰卧时，枕头应垫在脖子处，高度约6-9厘米，避免颈椎过度弯曲；侧卧时，需要较高枕头支撑头部与肩部的间隙。酒店提供四个枕头，正是为了让客人灵活调整。例如，如果客人觉得一个枕头太低，可以叠加使用；如果太高，则可移除一个。
酒店的床上为什么要放四个枕头从科学角度看，枕头的高度和硬度直接影响颈椎和脊柱
小泥丸聊体育
2026-01-04 11:08:30
0
阅读：0
