年底加班、酒局多，男生必备2款肝养茶
阿桂爷爷养生简单
2026-01-21 02:01:45
年底冲刺期，很多男生的状态都是：
白天赶报告，晚上赶酒局🍺
熬夜后第二天口干冒痘，是“上火”
而长期熬夜后面色暗黄、恢复慢，是内里的“耗损”
建议男生备上这两款茶，慰劳一下疲惫的甘：
✅熬夜养甘茶｜适合熬夜上火喝
✅ 灵芝养甘茶｜适合耗损过度喝
搭配好的茶包，平时放在办公室
根据当天状态随手泡一包
年底忙碌难免，但身体知道你在用什么方式对待它。
偶尔熬夜，及时清润；长期消耗，慢慢滋养
保持忙中有序，稳中前行✊
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非药用而是代茶饮
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