你过了五十岁，还敢参加慢跑运动吗？ 我年轻的时候并不喜欢运动，特别是跑步，大约是

幻波说历史 2026-01-29 15:06:00

你过了五十岁，还敢参加慢跑运动吗？ 我年轻的时候并不喜欢运动，特别是跑步，大约是在口罩那几年，我们封闭管理，没事的时候出去散步，跟着同事在操场上一起跑过几圈，感觉自己还行，于是就慢慢的坚持了下来，如今已经累计跑了六百多公里，而且感觉身体比以前好多了！加油！

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