降血压降血脂，除了吃药，最有效的办法就是少吃、保持饥饿感、少摄入热量，像运动、喝

一二游资 2026-01-31 00:00:15

降血压降血脂，除了吃药，最有效的办法就是少吃、保持饥饿感、少摄入热量，像运动、喝降压茶、饮食调理都只是辅助，作用较小！少吃是最直接的办法！不知道说得对不对？

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