人这一生，最顶级的底气从不是财富和人脉，而是内心的从容与强大。真正内心有力量的人，从不会被情绪裹挟，不会被琐事内耗，而是在风雨中慢慢沉淀，活成自己的靠山，这十种状态，越修炼越通透～ 1、永远不要问别人原因！成年人的世界，沉默是答案，敷衍是回应，不问不问，才是最好的体面。 2、允许一切事情发生；世事无常，没有绝对的圆满，接纳遗憾、包容意外，才能卸下精神包袱，轻装前行。 不要过度窥视你的伴侣；再好的关系，也需要留有余地，信任是根基，过度试探只会把彼此推远。 4、无论怎么样不要撕破脸！凡事留一线，日后好相见，撕破脸不仅输了体面，还会消耗自己的能量。 5、管住嘴，守住心；话多必失，言多必伤，守住自己的情绪和分寸，才是最高级的自律。 6、不同情任何人；可怜之人必有可恨之处，过度同情别人，最终只会消耗自己、委屈自己。 7、能坦然接受所有事情的发生！无论好的坏的，都是人生的经历，接纳过往，才能拥抱往后。 8、习惯独来独往！独处不是孤独，而是与自己和解的时光，学会一个人吃饭、一个人前行，才能拥有真正的底气。 9、钝感力+屏蔽力=人生无敌；不纠结琐事，不内耗自己，屏蔽无效社交和负面情绪，才能活得通透自在。 10、不要对人性有过高期望！人性本就复杂，不高估关系，不期待完美，降低期待，才能减少伤害。 其实内心强大，从来不是硬扛，而是学会与自己和解，与世界温柔相处。慢慢修炼这十种状态，戒掉内耗、守住分寸，你会发现，原来不慌不忙、不卑不亢，才是最好的人生状态✨ #内心强大的人都有这几种特质# #成长感悟# #自愈# #人间清醒# #减少内耗#
