《道德经》这部书给你的启示是什么归于当下,归于简单,顺其自然,为所当为。这是我在看过《道德经》之后从书中总结提炼的智慧,对我帮助特别大。每当焦虑时,我都会对自己默念这句话,告诉自己不要想太多,做好眼前能做的事情,哪怕是一件非常非常小的事,将思绪拉回到当下,慢慢的,心神自然会平静下来。

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