0油0面粉‼️奥利奥轻乳酪半熟芝士‼️仅37卡

👩‍🍳减脂版奥利奥轻乳酪小蛋糕，过年亲朋好友聚会下午茶，搞起来‼️0糖油无面粉，健康低卡，老人小孩都能吃‼️ 💕37卡/块｜无油无面粉｜烤箱/微波炉都🉑️ 🌈4种食材就搞定，快手0难度‼️减脂、健身、生酮、奥利奥控、半熟芝士脑袋放心入‼️ . 🍃食材（223卡/份 - 5寸量👉附热量表）：脱脂酸奶30g 鸡蛋2个椰子粉5g（🉑️换魔芋粉、全麦粉、高中低筋面粉等）奥利奥碎8g（可不加，不加就是原味） 🌈代糖按自己口味，3g是微甜；表面是自制的脱脂酸奶酪和奥利奥碎（不放也ok） . 📖简单步骤一看就会，直接翻图8⃣️ 🌈烤箱/微波炉版本自行选择：微波炉版蛋糕体会偏实；烤箱版更蓬松，口感像海绵，切开有松软气泡声‼️ . 食材简单，美味不简单‼️ 做早餐、下午茶，配上咖啡就很nice‼️口感不输好利来的半熟芝士，关键热量低，好吃不胖‼️ ㊗️仙女们越吃越瘦‼️