🔥无糖油‼️伯爵红茶咖啡布朗尼‼️免烤仅41卡

伟珍评美食 2025-11-28 00:58:49
👩‍🍳红茶和咖啡组合真的是绝妙,偶然在甜品店吃过,惊为天人,苦中带甜又有茶香,妙啊‼️低卡版必须整个,有茶包就够‼️ 💕41卡/块|0难度|微波炉/烤箱都🉑️ 🌈食材搅搅就行‼️减脂、健身、养生党、咖啡控、布朗尼蛋糕脑袋闭眼入‼️ . 🍃食材(246卡/份 -6寸👉附热量表): 脱脂酸奶200g 玉米淀粉20g(🉑️换全麦粉、椰子粉等) 鸡蛋2个(小) 咖啡粉3g 小獾茶红茶粉(碎)2g 🌈:茶粉是茶叶打碎成粉,任意茶叶都可 . 🍀表面奶酱:酸奶➕咖啡粉(绝绝子‼️) . 📖简单步骤一看就会,直接翻图8⃣️ 🌈微波炉版和烤箱版,内外皆软,duang~duang的,内里很像咖啡奶冻,冷藏后风味更佳‼️ . 食材简单,美味不简单‼️ 口感真的绝绝子,甜点配养生茶,减脂下午茶get‼️咖啡还能提高代谢,低卡防暴食,一份可供2人食,记得冷藏储存‼️ ㊗️仙女们越吃越瘦‼️ 🙇‍♀️感谢小獾茶品牌爸爸的八味茶赞助投喂,0糖就很nice!口味超多,而且多喝水能有助减脂,不爱喝水的宝可以试试果茶来让自己多喝水‼️

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