👩🍳某宝69一条的魔芋果酪磅蛋糕,家庭低配版,速度收,口感更加松软哦,关键无糖油无面粉,用料超足‼️
💕306卡/条|低脂高蛋白
🌈食材简单,懒人、减脂、健身、生酮、奶酪控、磅蛋糕脑袋冲‼️
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🍃食材(306卡/条-300g吐司盒👉附热量表):
魔芋粉5g|可可粉5g
脱脂牛奶25ml
鸡蛋2个
蔓越莓干、自制脱脂奶酪适量
🌈各种莓果干、新鲜水果都🉑️
🍀脱脂奶酪:自制浓稠(脱脂)酸奶过滤一晚,自制的热量低,用料多也不会有负担
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📖简单步骤一看就会,直接翻图8⃣️
出炉后会有些许回缩,但不影响口感;蛋糕超松软,脱模要小心,建议可直接挖着吃;冷藏后像冻凝酪蛋糕
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食材简单,美味不简单‼️
y1s1,自制的不输某宝,关键省钱!果酪磅➕蔓越莓汁,酸酸甜甜,减脂下午茶get‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️
🙇♀️感谢优鲜沛品牌爸爸赞助投喂我的下午茶,蔓越莓果汁无人工色素,富含花青素、维生素,营养价值就很高,日常做奶昔或者调酒就很棒‼️








