冬季要多吃萝卜,清蒸白萝卜肉丸!😋

大丽的减脂 2025-12-01 05:20:55
天气冷了,又到吃白萝卜的季节啦~今天给姐妹们分享一道萝卜敲好吃的做法,蒸香菇萝卜丸子,入口鲜嫩多汁,软软糯糯的好咀嚼,真的是营养又美味!而且做法简单,一大盘才500多大卡,2~3人份,减脂期的姐妹们也可以放心吃~快去试试吧~ 🥗食材:包萝卜1根、香菇200g、瘦肉150g、面粉50g 🥘做法:如图所示~ 1️⃣白萝卜切丝,也可以直接擦成丝。白萝卜加一勺盐拌匀,静止一会儿挤出多余的水分。 2️⃣猪肉切碎末,香菇切小丁 3️⃣锅中放油加入肉末炒至变色,再加入香菇翻炒,一勺酱油+1勺耗油+少许白胡椒粉+1勺虾皮炒香即可。 4️⃣炒好的馅料放入萝卜中,再加入一大勺木薯淀粉,抓拌均匀。搓成丸子,上锅蒸15分钟即可

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