一个哥们去庙里烧香，看见别人都在求发财、求升官、求姻缘。他扑通一下跪在蒲团上，声泪俱下地对菩萨说："菩萨啊，我啥也不求，不求钱，不求权，不求 桃花运。""我就求一件事，求你让我每天下班回家之后，还有力气打两把游戏。"旁边的大师听了，眼角都湿润了。走过来拍拍他的肩膀，叹了口气："施主，你这愿望，比求一个亿还难。"这个故事看似好笑，却道出了现代人普遍的气血与肾精亏虚。白天劳心耗气，下班后气血产生的能量消耗殆尽，连打游戏这点小小的欲望都难以满足。说明身体的能量储备已被透支，不只是累，而是气血亏虚、肾精不足。要想真正轻松，还得从补气血、养肾精、调作息入手。
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