羽绒服vs棉服谁更值？3组硬核数据+南北适配表，买错真的亏一年

羽绒服vs棉服谁更值？3组硬核数据+南北适配表，买错真的亏一年 冬天买外套纠结到失眠？别凭感觉选！结合纺织行业实测数据与2022年羽绒服新国标，一文说清两者核心差异，帮你精准避坑。 保暖性上，同等重量的优质羽绒服（绒子含量≥80%、蓬松度600FP+）保暖效率是棉服的2-3倍，100克羽绒相当于200-300克棉花的保暖效果，-20℃极寒环境下完胜。但防潮性反转：南方湿冷环境中，羽绒受潮后保暖性骤降50%以上，而科技棉服保暖衰减率仅10%-20%，雨天或大量出汗时更靠谱。 性价比方面，棉服优势明显，200-500元就能买到优质科技棉服，可机洗耐折腾，50次洗涤后保暖性仅降8%；羽绒服入门款300元起，优质款超千元，需手洗或干洗，保养不当易结块钻绒。 关键适配指南：北方-10℃以下选羽绒服（充绒量≥200g），轻便抗冻；南方0℃以上选棉服，防潮好打理；长江流域可选薄款羽绒服（充绒量100-150g），兼顾保暖与便携。