宝宝辅食|营养早餐小米糊食谱|一周不重样

天亦说育儿 2026-01-07 08:57:51
除了平时给孩子做营养米糊,也有搭配着inne钙镁锌吃,毕竟现在是孩子骨量积累发育的黄金期💯,补钙当然不能落下~ 👉因为是这种液体钙,有时候会添加在辅食里混着给宝宝吃。是很丝滑的酸甜橙子味,他自己也很喜欢吃,有时候自己拿着就直接吃了。主要是1条含有钙镁锌D3K2,共5重营养。400IU的维生素D3,含量很足,都不需要额外给他买瓶瓶罐罐补充D3了~ 还有独立的生产线,常见mm原也都没有~小小一条的独立包装设计,干净卫生,外出携带时也方便~ 分享近期常做的6款营养米糊,营养密度高,还容易做~ 每种米糊通过不同的食材搭配,有不同的风味,丰富了营养,自带食材的微甜口感。好喝易消化!细腻的口感,对小宝宝非常友好,容易吞咽。 1️⃣雪梨小米糊 雪梨半个 小米10g 大米15g 水250-300ml 2️⃣南瓜小米米糊 南瓜30g,大米15g, 小米10g , 水250-300ml 3️⃣黑芝麻核桃米糊 黑芝麻8g,红枣3个,核桃3个,大米15g ,水250-300ml 4️⃣紫薯小米米糊 30g紫薯 小米15g 大米10g , 水250-300ml 5️⃣苹果山药米糊 红枣 3个,苹果小半个 ,山药40g ,小米15g 250-300ml水 6️⃣绿豆沙米糊 绿豆30g 大米15g 250-300ml水 🚩以上是2个人的配比(1大1小),这个配比水推荐在250-300ml煮过很多次,浓稠比较容易接受。

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