不知道，反正我的牛肉烤时蔬味道很美妙🥦

马瑞的美食 2026-01-25 23:43:23

不爱吃蔬菜的都来试试[赞R] 一口肉一口菜不怕你咽不下去就怕你不够吃[暗中观察R] - 牛肉粒烤蔬菜 - ▪️牛肉切粒加黑胡椒盐生抽蚝油先抓匀腌制 ▪️贝贝南瓜玉米西兰花洗净切块🔪 ▪️淋上橄榄油撒上黑胡椒盐和大蒜粉🧂 ▪️加入腌好的牛肉一起拌匀 ▪️全部倒入空气炸锅180度十几分钟 - 还额外加了溏心蛋菠萝小番茄溏心蛋水开转中小火煮7分钟🕤