无奶油版‼️可可生巧芝士‼️食材搅搅·仅48卡
伟珍评美食
2025-11-27 05:52:09
👩🍳减脂版-可可生巧嫩芝士乳酪蛋糕，丝滑口感，像吃生巧又像乳酪蛋糕‼️没有淡奶油的版本热量友好‼️低卡无负担‼️
💕48卡/块｜食材简单｜烤箱/蒸锅都🉑️
🌈食材你都有，搅搅就行‼️减脂、健身、乳酪控、巧克力控、生巧蛋糕甜品脑袋冲‼️
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🍃食材（270卡-5个👉附热量表）：
可可粉10g
玉米淀粉10g
鸡蛋1个
自制酸奶酪150g
🌈代糖的量自己✋；酸奶酪是浓酸奶过滤一晚
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📖简单步骤一看就会，直接翻图6⃣️
🌈冷藏后风味更佳，很像冰山熔岩，但比熔岩多了些韧劲的口感，吃时表面可筛层可可粉
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食材简单，美味不简单‼️
减脂低卡甜品，好吃无负担，无奶油也丝滑‼️做下午茶，解馋小甜品就很绝‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️
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